2020年04月3日

根本改善を目指します。新城市のさくらバランス接骨院・さくら整体院、代表の伊藤です。

 

 

 

私事ではございますが、娘が生後6ヶ月になりました。

『二分の一バースデー』ってやつですね！

妻が、いろいろ飾り付けて、離乳食でプーさん作って、写真撮りまくって、映え～な写真をインスタグラムにあげてました。

＃べビスタグラム

なんじゃそりゃ(笑)

そんな可愛い造語があるんですね。おじさんはわかりません。(笑)

何はともあれ、すくすく成長してくれて、嬉しい限りです。

 

 

さてさて、本題に移ります。

今日は最近お越しいただいた施術例をご紹介させていただきます。

 

3日前から腰の痛みが辛くなってきて、起床時や同じ姿勢が続いた時に痛みが強く出るとの訴えでした。

検査をしていくと、腰を曲げたり、伸ばしたりが筋肉の緊張が強く、動きに制限がかかってます。

ロコモチェック（40センチ程のイスから立ってもらいます）もギリギリ立てますが、ふらついています。

姿勢のチェックでは骨盤が後傾して背中が丸まっています。いわゆる猫背の姿勢ですね。

筋トレやストレッチを家でもしているとのことでしたが、若い頃より疲れやすくなったとのことでした。

整体をしていくとお尻周りの筋肉が固まり股関節、骨盤の可動域にすごく制限がかかっていました。

しっかりストレッチをして固まった筋肉の緊張を緩ませました。

患部の腰には鍼をうち、筋肉の緊張を緩ませました。

ストレッチポールも使い、丸まった背中を起こしていきます。

 

立って頂き、ビフォーアフター…

「腰が軽くなった！！！」とのお言葉を頂きました。

曲げたり、伸ばしたりも先ほどより、スムーズにできるようになりました。

最後に整えた骨盤、姿勢をしっかり維持できるようにインナーマッスルを鍛えていきます。

最新EMS「コアレ」を使って簡単トレーニング！

いくら整体でバランスを整えても、筋力が低下していては、また戻ってしまいます。

インナーマッスルの重要性を説明し、体感して頂きました。

施術後は「すごくよくなった」「また来ます」とのお言葉を頂き、大変満足して帰られました。

 

起床時に痛みが出る、長時間の同一姿勢が続くと辛い、体が疲れやすくなった、

そんな経験はありませんか？

骨盤、姿勢が歪んでしまい、身体を支える筋力の低下があるのかもしれません！

是非とも、さくらバランス接骨院・さくら整体院の根本改善整体を受けてみてください。

痛みが出にくい体作りを目標に頑張ってみましょう！！！

 

↓↓↓さくらバランス接骨院・さくら整体院の腰痛メニュー↓↓↓

施術について